Öllum flokkum
![](/media/szojvbd0/vilhjalmur-einarsson_1.png?width=530&height=350&v=1d9a9cfe92e7280 1x)
10. janúar 2020
Minningarorð um Vilhjálm Einarsson
Í dag fylgjum við Vilhjálmi Einarssyni síðasta spölinn. Vilhjálmur bar ungmennafélagsandann í hjarta sér alla tíð, alveg frá barnæsku og fram á síðasta dag. Vilhjálmur, eins og reyndar við öll í ungmennafélagshreyfingunni – eigum það sameiginlegt að hvetja til heilbrigðs lífsstíls og þátttöku.
![](/media/rkekzqxr/rannis_styrkveiting_2.jpg?width=530&height=350&v=1d9a9cfe20568b0 1x)
08. janúar 2020
UMFÍ og ÍBR hlutu styrk frá Erasmus+
Verkefni UMFÍ og ÍBR voru á meðal þeirra sextán verkefna sem hlutu styrk úr október umsóknarfresti 2019 hjá Erasmus + áætluninni. UMFÍ hlaut styrk fyrir ungmennaráðstefnunni Ungt fólk og lýðræði sem fram fer 1. – 3. apríl næstkomandi.
![](/media/dmwbq33j/bjarki-petursson_wide.jpg?width=530&height=350&v=1d9a9cfe5b55150 1x)
08. janúar 2020
Bjarki lærði að hlakka til keppnisdaganna
Andlegi þátturinn í þjálfun skiptir sköpum við æfingar í íþróttum. Golfarinn Bjarki Pétursson átti mjög oft erfitt uppdráttar dagana fyrir keppni þegar hann var yngri, varð oft flökurt fyrir keppnisdaga og svaf lítið sem ekkert. Hann leitaði til andlegs þjálfara. Það skilaði honum góðum árangri.
![](/media/4uehculk/sindri-rafithrottir_1.jpg?width=530&height=350&v=1d9a9cfde8bd250 1x)
06. janúar 2020
Rafíþróttir hasla sér víða völl
Íþrótta- og ungmennafélög hafa í auknum mæli tekið að bjóða upp á rafíþróttir í starfi sínu. Þau eru mislangt komin á þeirri leið. En hvaða félög eru að innleiða rafíþróttir, hvernig á að fara að því og er þetta gott fyrir börn? Hér er skoðað hvernig stjórnendur félaganna geta gert það.
![](/media/ighagq32/1e1a6297.jpg?width=530&height=350&v=1d9a9cfdb174500 1x)
29. desember 2019
Vilhjálmur Einarsson látinn
Íþróttakappinn Vilhjálmur Einarsson lést á Landspítalanum laugardaginn 28. desember. Hann var 85 ára. Vilhjálmur er meðal þekktustu íþróttamanna Íslands og var meðal annars formaður Ungmennasambands Borgarfjarðar (UMSB).
![](/media/3cfpo5q5/ph0a0383.jpg?width=530&height=350&v=1d9a9cfd70eb510 1x)
28. desember 2019
Sakavottorð verði skráð rafrænt snemma árs 2020
Stefnt er að því að skráning sakavottorða verði rafræn snemma árs 2020. Framkvæmdastjóri UMFÍ segir um stórkostlegt framfaraskref að ræða sem auki mikið öryggi iðkenda.
![](/media/dzblnc2b/jolakort_1_forsida.jpg?width=530&height=350&v=1d9a9cfd3042950 1x)
23. desember 2019
UMFÍ þakkar gott og gæfuríkt samstarf á árinu 2019
Árið 2019 var einkar viðburðaríkt og skemmtilegt. UMFÍ-fjölskyldan stækkaði heilmikið í október. Við fögnum nýju fólki úr Íþróttabandalagi Reykjavíkur (ÍBR), Íþróttabandalagi Akureyrar (ÍBA) og Íþróttabandalagi Akraness (ÍA) og hlökkum til komandi ára. Saman verðum við öll betri!
![](/media/mgdn0zia/1e1a4634.jpg?width=530&height=350&v=1d9a9cfcb8118a0 1x)
20. desember 2019
Júlían kraftlyftingamaður: Stuðningur fjölskyldunnar skiptir öllu máli
„Ég bý svo vel að því að mamma hefur fylgst með öllu sem ég geri og hún hefur alltaf stutt mig í því sem ég tek mér fyrir hendur. Nú gerir Ellen, kærastan mín það líka,“ segir kraftlyftingamaðurinn Júlían J.K. Jóhannsson. Hann og Margrét Lára Viðarsdóttir eru íþróttafólk Reykjavíkur.
![](/media/cecfo1qb/1e1a4643.jpg?width=530&height=350&v=1d9a9cfcf690130 1x)
20. desember 2019
Margrét Lára: Elísabet Gunnarsdóttir hefur haft mest allra þjálfara áhrif á mig
„Það er erfitt að gera upp á milli þjálfara. En Elísabet Gunnarsdóttir hefur haft mest allra þjálfara áhrif á mig,“ segir Margrét Lára Viðarsdóttir, landsliðskona og knattspyrnukona úr Val. Hún og Júlían J. K. Jóhannsson eru íþróttafólk Reykjavíkur.